Monthly Archives: März 2021

Prüfung SBF See bestanden !

Am Sonntag den 28.03.2021 endlich die Theorie-Prüfung abgelegt. Wenn dies Überstanden ist, folgt die SBF Binnen Prüfung am 25.04. (Sonntag) Bericht: Ich bin zwei Tage vorher mal mit dem Rad… Read more »

Intervalltraining am Morgen

Auf meiner Fitbit ist ein tolles Programm für Intervalltrainig, das ich seit dem 1.3. morgentlich nutze. Und noch ein paar Laufstrecken